Taze Sebze
Rehberi
Mısır, taze
Mantar,
Taze, Dilimli
Yaban havucu,
Taze, Dilimli
Bezelye,
Yeşil, Taze
Tatlı Patates
Tam Fırında
(170~230
gram adet)
Beyaz patates,
Tam Fırında
(170~230 gram
adet)
Ispanak, Taze,
Yapraklı
Kabak, Taze,
Dilimli
Kabak, Taze,
Tam
Kabuklarını temizleyin 1,5 litrelik fırın
kasesi içerisine 2 çorba kaşığı su koyun.
Üzerini kapatın.
Mantarları 1,5 litrelik payreks içerisine
koyun. Pişirme süresinin yarısına
gelindiğinde karıştırın.
1.5 litrelik payreks içinde kapalı olarak
pişen yemeğe 1/2 bardak su ilave edin.
Pişirme süresinin yarısına gelindiğinde
karıştırın.
1.5 litrelik payreks içinde kapalı olarak
pişen yemeğe 1/2 bardak su ilave edin.
Pişirme süresinin yarısına gelindiğinde
karıştırın.
Çatalı birkaç kez patatesin değişik
yerlerine batırın. 2 adet mutfak havlusu
üzerine yerleştirin. Pişirme süresinin
yarısına gelindiğinde çevirin.
Çatalı birkaç kez patatesin değişik
yerlerine batırın. 2 adet mutfak havlusu
üzerine yerleştirin. Pişirme süresinin
yarısına gelindiğinde çevirin.
2litrelik payreks içinde kapalı olarak
pişen yemeğe 1/2 bardak su ilave edin.
Üzerini delin. 2 adet mutfak havlusu
üzerine yerleştirin. Pişirme süresinin
yarısına gelindiğinde, kabakları
döndürün ve tekrar düzenleyin.
4 ~ 8
1/~ 2/
4 ~ 7
6 ~ 9
4 ~ 9
6 ~ 12
5/~ 7/
9/~ 14
4/~ 7/
4/~ 7/
6 ~ 9
2 adet
230 gram
450 gram
4 bardak
2 patates
4 patates
450 gram
450 gram
450 gram
Sebze Miktar
Pişirme süresi
(en YÜKSEKTE)
Talimatlar
Bekleme
Süresi
Enginar
(Her biri 230 gram)
Kuşkonmaz,
Taze, Sap
Yeşil Fasulye
Pancar, taze
Brokoli, Taze,
Sap
Lahana, Taze,
Kıyılmış
Havuç, Taze,
Dilimli
Karnabahar,
Taze, Tam
Taze, çiçekli
sebzelerKereviz,
Taze, Dilimli
Ayıklayın. 2 çorba kaşığı su
Üzerini kapatın.
1 bardak su ilave edin.
Üzerini kapatın.
1.5 litrelik payreks içinde pişen yemeğe
1/2 bardak su ilave edin. Pişirme
süresinin yarısına gelindiğinde karıştırın.
1.5 litrelik payreks içinde kapalı olarak
pişen yemeğe ½ bardak su ilave edin.
Pişirme süresinin yarısına gelindiğinde
tekrar düzenleyin.
Brokoliyi fırın kabı içerisine yerleştirin.
1/2 bardak su ilave edin.
1.5 litrelik payreks içinde kapalı olarak
pişen yemeğe 1/2 bardak su ilave edin.
Pişirme süresinin yarısına gelindiğinde
karıştırın.
1.5 litrelik payreks içinde kapalı olarak
pişen yemeğe 1/4 bardak su ilave edin.
Pişirme süresinin yarısına gelindiğinde
karıştırın.
Ayıklayın. 1.5 litrelik payreks içinde
kapalı olarak pişen yemeğe 1/4 bardak
su ilave edin.Pişirme süresinin yarısına
gelindiğinde karıştırın.
Dilimleyin. 1.5 litrelik payreks içinde
kapalı olarak pişen yemeğe 1/2
bardak su ilave edin.Pişirme süresinin
yarısına gelindiğinde karıştırın.
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
4/~ 7
10 ~ 12
2/~ 6
7 ~ 11
11 ~ 16
5 ~ 8
5/~7/
2 ~ 3
5 ~ 7
11 ~ 16
2 orta boy
4 orta boy
450 gram
450 gram
450 gram
450 gram
450 gram
450 gram
200 gram
2 bardak
4 bardak
2 orta boy
4 orta boy
1.5 litrelik payreks içinde kapalı olarak
pişen yemeğe 1/2 bardak su ilave edin.
Pişirme süresinin yarısına gelindiğinde
karıştırın.
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
2~3 dakika
Sebze Miktar
Pişirme süresi
(en YÜKSEKTE)
Talimatlar
Bekleme
Süresi
20