Beurer AS 97 Kullanım kılavuzu

Sayfa yükleniyor ...

182

TÜRKÇE

Lütfen bu kullanım kılavuzunu dikkatle okuyun, ileride kullanmak

üzere saklayın, diğer kullanıcıların erişebilmesini sağlayın ve içindeki

yönergelere uyun.

1. Ürün özellikleri ........................... 183

2. İşaretlerin açıklaması ................ 186

3. Notlar .......................................... 187

4. İlk çalıştırma ............................... 189

5. Şarj edilebilir pili şarj etme ....... 190

6. Fonksiyonlar ............................... 192

6.1 Fonksiyonlara genel bakış ..... 192

6.2 Saat/ tarih/şarj edilebilir pil

göstergesi ............................197

6.3 Kalp frekansı ......................... 197

6.4 Adımlar/hareketler ................ 198

6.5 Kalori tüketimi ...................... 198

6.6 Kat edilen mesafe ................. 198

6.7 Etkinlik süresi .......................199

6.8 Günlük hedef ilerleme durumu .199

6.9 Kronometre ..........................199

6.10 Alarm .................................. 200

6.11 Mesajlar .............................. 200

6.12 Aramalar ............................. 201

6.13 Uyku modu ......................... 202

6.14 Etkinlik alarmı ...................... 203

6.15

Bluetooth

®

özelliğinin etkinleştirilmesi/

devre dışı bırakılması

.....................204

6.16 Akıllı telefon arama ............. 205

6.17 A

kıllı telefon kamerası için uzaktan

kumandalı deklanşör .................206

7. Akıllı telefona veri aktarma ....... 208

8. Yedek parçalar ve yıpranan parçalar 208

9. Temizlik ....................................... 209

10. Sık sorulan sorular .................. 209

11. Bertaraf etme .......................... 214

12. Teknik veriler ............................ 215

182 183

Teslimat kapsamı

Teslimat kapsamını kontrol ederek karton ambalajın dıştan hasar görmemiş ve

içeriğin eksiksiz olduğundan emin olun. Cihazı kullanmadan önce, cihazda ve

aksesuarlarında gözle görülür hasarlar olmadığından ve tüm ambalaj malzemeleri-

nin çıkarıldığından emin olun. Şüpheli durumlarda kullanmayın ve satıcınıza veya

belirtilen müşteri hizmetleri adresine başvurun.

1 x Kullanım kılavuzu

1 x Etkinlik sensörlü bileklik

1 x USB şarj kablosu

1. Ürün özellikleri

Sayın müşterimiz,

Ürünlerimizden birini seçtiğiniz için teşekkür ederiz. Isı, ağırlık, kan basıncı, vü-

cut sıcaklığı, nabız, yumuşak terapi, masaj ve hava konularında değerli ve titizlikle

test edilmiş kaliteli ürünlerimiz, dünyanın her tarafında tercih edilmektedir. Lütfen

bu kullanım kılavuzunu dikkatle okuyun, ileride gerekebileceği için saklayın, diğer

kullanıcıların erişebilmesini sağlayın ve içindeki yönergelere uyun.

Yeni cihazınızı iyi günlerde kullanmanızı dileriz.

Beurer Ekibiniz

184

Neden bir etkinlik sensörü taşımalıyım?

Sağlıklı bir yaşam için hareket gereklidir. Bedensel etkinlik, kondisyonunuzu

korumanızı sağlar, kalp ve kan dolaşımı hastalıkları riskini azaltır. Hareket etmek,

kilonuzun azalmasına yardımcı olur ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Be-

densel etkinlikler, enerji tüketen hareketler anlamına gelmektedir. Yürümek, bisiklete

binmek, merdiven çıkmak ve ev işleri bunların büyük bir bölümünü oluşturur. Günlük

hareket etkinliğinizi objektif olarak değerlendirmek ve kaydetmek için AS 97 etkinlik

sensörü size yardımcı olur. Bu şekilde sizi günlük hayatınızda daha fazla hareket

etmeye de teşvik edebilir.

Etkinlik sensörü ek olarak kalp frekansını ölçmek için bir sensöre sahiptir. Bu yoldan

kalp frekansınızı gerçek zamanlı olarak bileğinizden ölçebilirsiniz.

Ücretsiz “beurer HealthManager” uygulaması sayesinde, hareket etkinliklerinizi et-

kinlik sensöründen akıllı telefonunuza rahatça aktarabilirsiniz. Böylece kayıtlarınızı

istediğiniz zaman kolayca ve derli toplu şekilde akıllı telefonunuzda inceleyebilirsiniz.

Kalp frekansı kayıtlarınızı Live Tracking (yalnızca uygulama üzerinden mümkündür)

olarak örneğin Runtastic uygulaması veya benzeri spor uygulamaları üzerinden de

inceleyebilirsiniz. Ayrıca gelen mesajlar (örn. SMS veya WhatsApp) veya aramalar

için bildirim de alabilir, üstelik bunların hepsini bileğinizden rahatça görebilirsiniz.

Böylece her şey gözünüzün önünde olacak ve istediğiniz zaman istediğiniz bilgiye

erişebileceksiniz.

184 185

Etkinlik sensörü, “beurer HealthManager” uygulaması ile birlikte size

aşağıdaki fonksiyonları sunar:

•

Saat ve tarih göstergesi

•

Kalp frekansı ölçümü

•

Günlük atılan adım sayısı, kat edilen mesafe, tüketilen kalori, etkinlik süresi ve

günlük hedefi gerçekleştirme oranı (% olarak) göstergesi

•

Her bir uyku evresinin gösterilmesi

•

Titreşimli alarmlar

•

Hareket hatırlatması

•

Gelen arama ve mesaj bildirimi (örn. SMS veya WhatsApp).

•

Kronometre

•

Akıllı telefon arama

•

Akıllı telefon kamerası için uzaktan kumandalı deklanşör

Sistem gereksinimleri:

“beurer HealthManager” uygulaması için

- iOS ≥ 8.0 /

Android

TM

≥ 4.4

- Bluetooth

®

≥ 4.0

186

Bluetooth

®

wireless technology ile veri aktarımı

Etkinlik sensörü Bluetooth

®

low energy technology, 2,4000 – 2,4835 GHz frekans

bandı ile çalışır. Frekans bandındaki maksimum gönderim hızı <20 dBm'dir. Sen-

sör, Bluetooth

®

4.0 özellikli akıllı telefonlar/tabletler ile uyumludur.

Güncelleme nedeniyle önceden haber verilmeksizin teknik bilgilerde değişiklik

yapılabilir.

2. İşaretlerin açıklaması

Aşağıdaki semboller kullanım kılavuzunda ve cihaz üzerinde kullanılmıştır:

UYARI

Yaralanma tehlikelerine veya sağlığınızla

ilgili tehlikelere yönelik uyarı.

Üretici

Bu ürün geçerli Avrupa Birliği yönerge-

lerinin ve ulusal yönergelerin gereklerini

yerine getirmektedir.

Kullanım

kılavuzunu

okuyun

3 ATM

Etkinlik sensörü 3 ATM su basıncına karşı

korumalıdır (yakl. 3 bar basınca veya 30

metrelik teorik su sütununa karşılık gelir).

5 V, 2 A

Güç kaynağı

186 187

Elektrikli ve elektronik hurda cihazlarla ilgili AB direktiﬁne (WEEE -

Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun şekilde bertaraf

edilmelidir

3. Notlar

UYARI

Plastik parçalara zarar verebileceği için cihazın güneş kremi veya benzeri maddeler

ile temas etmesini önleyin.

•

Çocukları ambalaj malzemesinden uzak tutun. Boğulma tehlikesi vardır!

•

Etkinlik sensörü 3 ATM geçici su basıncına karşı korumalıdır (yakl. 3 bar basınca

veya 30 metrelik teorik su sütununa karşılık gelir). Etkinlik sensörü, yağmur gibi

nedenlerle oluşabilecek su sıçramalarına karşı korumalıdır. Duş, banyo veya suya

düşme gibi bazı durumlarda, su basıncının çok yüksek olması nedeniyle etkinlik

sensörünün hasar görmesi söz konusu olabilir. Yüzerken takılması tavsiye edilmez.

Etkinlik sensörü dalış için uygun değildir.

188

•

Etkinlik sensörü mıknatıslar içerir. Bu nedenle eğer bir kalp pili veya defibrilatör

ya da benzeri bir elektronik implantınız varsa sensörü kullanmadan önce mutlaka

doktorunuza danışın.

•

Yeni bir antrenman programına başlamadan önce bir doktora danışın.

•

Bu cihaz tıbbi bir ürün değildir. Ölçülen değerlerin ve etkinlik sensörü ile yapılan

kalp frekansı ölçümünün, hastalıkları teşhis ve tedavi etmek, iyileştirmek veya

önlemek amacıyla kullanılması uygun değildir.

Şarj edilebilir pillerin kullanımıyla ilgili açıklamalar

•

Şarj edilebilir pil hücresindeki sıvı cilt veya gözlerle temas ettiğinde ilgili yeri suyla

yıkayın ve bir doktora başvurun.

•

Şarj edilebilir pilleri aşırı ısıya karşı koruyun.

•

Patlama tehlikesi! Şarj edilebilir pilleri ateşle atmayın.

•

Ş

arj edilebilir pili ilk kez kullanmadan önce tamamen şarj edin (bkz. Bölüm 5).

•

Şarj edilebilir pilleri parçalarına ayırmayın, içlerini açmayın veya parçalamayın.

•

Sadece kullanım kılavuzunda belirtilen şarj cihazlarını kullanın.

•

Şarj edilebilir piller kullanılmadan önce doğru şekilde şarj edilmelidir. Doğru şarj

için, üreticinin açıklamalarına veya bu kullanım kılavuzundaki talimatlara daima

uyulmalıdır.

•

Şarj edilebilir pili en az 6 ayda bir tamamen şarj edin.

188 189

4. İlk çalıştırma

Etkinlik sensörünü ilk kez çalıştırmak için tuşu 5 saniye basılı tutun. Etkinlik sensörü

açılmıyorsa, etkinlik sensörünün şarj edilebilir pili boşalmıştır. Şarj edilebilir pili, “5.

Şarj edilebilir pili şarj etme” bölümünde açıklanan şekilde şarj edin.

1. Akıllı telefonunuzun Internet'e bağlı olduğundan emin olun.

2. Akıllı telefonunuzda Bluetooth

®

özelliğini etkinleştirin.

3. Ücretsiz “beurer HealthManager” uygulamasını Apple App Store

(iOS) veya Google Play'den (

Android

TM

) indirin.

Akıllı telefonun ayarlarına bağlı olarak, Internet bağlantısı

veya veri aktarımı için ek ücret söz konusu olabilir.

4. “beurer HealthManager” uygulamasını başlatın ve talimatları uygulayın. Uygula-

manın ayar menüsünden AS 97'yi seçin ve bağlanın. Etkinlik sensörünüzde ras-

gele oluşturulan altı basamaklı bir PIN kodu gösterilirken, aynı zamanda akıllı tele

-

fonunuzda bu altı basamaklı PIN kodunu girmeniz gereken bir giriş alanı görünür.

Bağlantıyı başarıyla kurduktan sonra kişisel verilerinizi ayarlayabilirsiniz. İsterseniz

190

alarmları etkinleştirebilir/ayarlayabilir, gelen aramalar/mesajlar için bildirim alabilir

veya bir hareket hatırlatması etkinleştirebilir/ayarlayabilirsiniz.

Etkinlik sensörünün akıllı telefonla başarılı şekilde eşleştirilmesi için öneriler

• Akıllı telefonunuzu, etkinlik sensörünüze olabildiğince yakın konumda tutun.

• Diğer Bluetooth

®

sensörlerine/cihazlarına 30 m mesafe olmasını sağlayın.

5. Şarj edilebilir pili şarj etme

Etkinlik sensöründeki şarj edilebilir pil seviyesi göstergesi şarj edilebilir pilin

boşaldığını gösteriyorsa, şarj edilebilir pili hemen şarj etmeniz gerekir. Şarj

edilebilir pili şarj etmek için yapmanız gerekenler:

1. USB şarj kablonuzun USB soketini, açık durumdaki

bilgisayarınızın USB bağlantı noktasına takın.

2. USB şarj kablosunun mıknatıslı kilidini, şekilde görüldüğü

gibi etkinlik sensörünüze bağlayın. Şarj kablosunun yerine

doğru şekilde oturduğundan emin olun. Şarj edilebilir pil

ancak bu şekilde şarj edilebilir.

3. Güncel şarj durumunu, şarj edilebilir pil seviyesi gösterge-

sinden görebilirsiniz. Normal durumda şarj edilebilir pilin tamamen şarj olması

190 191

yakl. 3 saat sürer. Cihazın şarj edilebilir pili tamamen şarj olduktan sonra ekran-

da hemen FULL sözcüğü görünür.

UYARI

Cihazın arkasındaki iki şarj kontağı ıslakken etkinlik sensörünü şarj ETMEYİN. Ge-

rekiyorsa bu iki şarj kontağını bir bezle dikkatli bir şekilde kurutun.

Şarj edilebilir pilin akması halinde, koruyucu bir eldiven giyerek cihazı bertaraf edin.

192

6. Fonksiyonlar

6.1 Fonksiyonlara genel bakış

Etkinlik sensöründe aşağıdaki fonksiyonlar mevcuttur: Saat ve tarih, şarj edilebilir

pil seviyesi, kalp frekansı ölçümü, adım sayacı, tüketilen kalori, kat edilen mesafe,

etkinlik süresi, günlük hedef, kronometre, alarm, hareket hatırlatma, uyku modu,

mesaj/arama bildirimi, akıllı telefon arama ve akıllı telefon kamerası için uzaktan

kumandalı deklanşör.

Değerler her gün saat 00:00'da sıfırlanır. Ardından sayaçlar tekrar baştan başlar.

Fonksiyonlar arasında geçiş yapmak için etkinlik sensöründeki tuşa basın.

192 193

Saat / Tarih /

Şarj edilebilir pil

göstergesi

Uyku modu

Kalp frekansı

Alarm

Adım

Kronometre

Kalori tüketimi

Günlük hedef

ilerleme durumu

Mesafe

Etkinlik

süresi

kısa

(1 sn.)

Kalp frekansı

(sayfa 194)

Kronometre menüsü

(sayfa 196)

Multimedya menüsü

(sayfa 195)

Multimedya menüsü

(sayfa 195)

Uyku modu

(sayfa 194)

Multimedya menüsü

(sayfa 195)

kısa

(1 sn.)

kisa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

Uzun tuş basışı (3 sn.)

194

Kalp frekansı arama Kalp frekansı Kalp frekansı kapalı

Kalp frekansı

Uyku modu

etkin

Tuşu 3 saniye

basılı tutun

Tuşu 3 saniye

basılı tutun

otomatik

uzun

(3 sn.)

otomatik

Uyku modu kapali

194 195

Bluetooth

®

kapalı

Akıllı telefon arama

Akıllı telefon

çaldırma ve titreştirme

Kamera

Akıllı telefon kamerasını

açma/uzaktan kumandalı

deklanşörü etkinleştirme

Geriye

Saat / Tarih /

Şarj edilebilir pil

göstergesi

Kısa tuş basışı (1 sn.)

Multimedya menüsü

Bluetooth

®

açık

uzun

(3 sn.)

uzun

(3 sn.)

uzun

(3 sn.)

196

Kronometreyi

açma

Başlat

Kronometre

(çalışıyor)

Duraklama

Kronometre

(sıfırlama)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

kısa

(1 sn.)

Kronometre menüsü

Uzun tuş basışı (3 sn.)

196 197

6.2 Saat/ tarih/şarj edilebilir pil göstergesi

Etkinlik sensörü güncel saati, güncel tarihi ve şarj edilebilir pil seviyesini

gösterir. Etkinlik sensörü akıllı telefonla senkronize edildiğinde, akıllı telefo-

nun güncel saati ve tarihi hemen etkinlik sensörüne aktarılır. Ekranın üst

bölümünde görünüyorsa, etkinlik alarmı devreye girmiş demektir. Etkinlik

alarmı ile ilgili daha fazla bilgi için “Etkinlik alarmı” bölümünü inceleyin.

Ekranın üst bölümünde görünüyorsa, bir alarm devreye girmiş demektir. Ekranın

üst bölümünde sürekli olarak yanıyorsa, etkinlik sensörü Bluetooth

®

üzerinden

uygulamaya bağlanmış demektir. yanıp sönüyorsa, etkinlik sensöründeki Blue-

tooth

®

etkindir, ancak uygulama ile bağlantı kurulmamıştır. Ekranda görünmüy-

orsa, etkinlik sensöründe Bluetooth

®

devre dışı bırakılmış demektir.

6.3 Kalp frekansı

Etkinlik sensörünün kalp frekansını gerçek zamanlı olarak ölçmeye yardımcı

olan bir optik sensörü vardır. Kalp frekansı ölçümünü başlatmak için, ek-

randa görününceye kadar etkinlik sensöründeki tuşa art arda basın.

Tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda

görünür.

Etkinlik sensörü kalp frekansını kay-

detmeye başlar. Etkinlik sensörü bir kalp frekansı kaydettiğinde ekranda ölçüm

değeri görünür.

198

Etkinlik sensörü kalp frekansını kaydedemezse ekranda görünür.

Bu durumda

arka taraftaki ışık sensörünün ciltle yeterince temas edip etmediğini ve üzerinde cilt

partikülleri veya toz olmadığını kontrol edin. Ardından kalp frekansı ölçümünü

etkinleştirmek için yeniden tuşa basın.

6.4 Adımlar/hareketler

Etkinlik sensörü hareketleri adım olarak gösterir. Adımlar etkinlik sensörünün

içindeki bir 3D sensör aracılığıyla kaydedilir.

6.5 Kalori tüketimi

Etkinlik sensörü, uygulamada girdiğiniz veriler (boy, yaş, cinsiyet, kilo) ve

attığınız adım sayısı yardımıyla kalori tüketiminizi hesaplar. Bedeniniz din-

lenirken de kalori tükettiğinden, sabah kalktığınızda da etkinlik sensörün-

de tüketilen kalori bilgisi gösterilir. Cihaz, dinlenirken tüketilen kalorileri de

otomatik olarak hesaba katar.

6.6 Kat edilen mesafe

Etkinlik sensörü, uygulamada girilen boy aracılığıyla adım uzunluğunuzu

belirler. Adım uzunluğunuzu kendiniz de değiştirebilirsiniz. Etkinlik sensörü,

adım uzunluğu ve adım sayısı yardımıyla kat ettiğiniz mesafeyi hesaplar.

Gösterilen mesafe sadece yaklaşık bir referans değerdir ve her zaman ger-

çek mesafe ile aynı olmayabilir.

198 199

6.7 Etkinlik süresi

Etkinlik süresi, ne kadar süredir etkin olarak hareket halinde olduğunuzu

gösterir. Etkinlik süresi yalnızca hareket halinde olduğunuz süreyi sayar.

6.8 Günlük hedef ilerleme durumu

“beurer HealthManager” uygulamasındaki Ayarlar bölümünde bir günlük

hedef belirleyebilirsiniz (örn. 10000 adım). Ayarlanan günlük hedefe yöne-

lik güncel ilerleme durumunu, etkinlik sensörünün ekranından (% olarak)

görebilirsiniz.

6.9 Kronometre

Kronometreyi çalıştırmak için yapmanız gerekenler:

1. Ekranda “STOP WATCH” görününceye kadar etkinlik sensöründeki tuşa

art arda basın

2. Etkinlik sensöründeki tuşu 3 saniye basılı tutun. Ekranda görünür.

3. Kronometreyi çalıştırmak için etkinlik sensöründeki tuşa basın.

4. Kronometreyi duraklatmak için etkinlik sensöründeki tuşa tekrar basın.

200

5. Kronometreden çıkmak ve ana menüye geri dönmek için etkinlik sensöründeki

tuşu 3 saniye basılı tutun.

Kronometre çalışmaya devam ederken ana menüye geri dönerseniz,

kronometre arka planda çalışmaya devam eder.

Kronometreyi duraklattıktan sonra ana menüye geri dönerseniz, krono-

metre sıfırlanır. Kronometreyi tekrar kullanmak istediğinizde ekranda yine

görünür.

6.10 Alarm

“beurer HealthManager” uygulaması üzerinden farklı alarm saatleri ayarla-

yabilirsiniz. Alarm saati geldiğinde etkinlik sensörü titreşir.

6.11 Mesajlar

Akıllı telefonunuza Push fonksiyonu üzerinden bir mesaj geldiğinde (örn.

SMS veya WhatsApp), gelen mesajın etkinlik sensörünüzün ekranından size

bildirilmesini sağlayabilirsiniz. Bunun için etkinlik sensörünüzün Bluetooth

®

üzerinden akıllı telefonunuzla bağlanmış olması ve telefonunuzda “beurer

HealthManager” uygulamasının kurulu olması şarttır.

200 201

Mesaj gelir gelmez ekranda önce gönderenin adı görünür. Tuşa bastığınızda mesajın

bir kısmı ekranda görünür. Tuşa tekrar basarak mesajın devamını da okuyabilirsiniz.

Uzun mesajlarda mesaj içeriğinin tamamı görünmez.

Tuşa basın Tuşa basın

Bildirimler ancak akıllı telefonunuzda “Push” fonksiyonunu etkinleştirmiş

olmanız halinde etkinlik sensörünün ekranında gösterilir.

Gönderenin telefon numarası akıllı telefonunuzda ad ve numara olarak

kayıtlıysa, arayanın adı gösterilir.

6.12 Aramalar

“beurer HealthManager” uygulamasının Ayarlar bölümünden, gelen

aramaların etkinlik sensöründe size bildirilmesini ayarlayabilirsiniz. Bunun

için etkinlik sensörünüzün Bluetooth

®

üzerinden akıllı telefonunuzla

bağlanmış olması ve telefonunuzda “beurer HealthManager” uygulamasının

kurulu olması şarttır.

Sayfa yükleniyor ...

Beurer AS 97 Kullanım kılavuzu

Bu kılavuz için de uygundur

Beurer AS 97 Kullanım kılavuzu

Diğer dillerde

İlgili Makaleler

Diğer Belgeler